Эмоциональный интеллект – это не абстрактное понятие, а набор практических навыков, которые можно развивать и применять в жизни. На этой странице ты найдёшь тренинги и курсы, разработанные для разных целей и форматов обучения: от тренеров до самостоятельного изучения.
Программы тренингов для тренеров
Эти программы подойдут тем, кто хочет проводить тренинги для участников. После покупки ты получаешь готовый материал, который можно адаптировать под свой стиль.
- Эмоциональный интеллект: Базовый тренинг, знакомящий участников с базовыми навыками трёх основных моделей эмоционального интеллекта (Майер-Саловей-Карузо, Дэниел Гоулман, Рувен Бар-Он). Подробнее о программе
- Распознавание эмоций: Тренинг, ориентированный на развитие навыка распознавания своих и чужих эмоций, являющегося фундаментальным навыком во всех моделях эмоционального интеллекта. Подробнее о программе
- Знакомство с эмоциональным интеллектом: Универсальный тренинг, знакомящий участников с базовым управлением эмоциями. Подробнее о программе
Самостоятельные курсы
Эти курсы предназначены как для самостоятельного изучения, так и для использования тренерами в качестве дополнительного материала для участников тренингов.
- Курс «Стартовый эмоциональный интеллект»: Этот курс знакомит с тремя основными моделями эмоционального интеллекта: Майера-Саловея-Карузо, Гоулмана и Бар-Она. Курс может использоваться, как домашнее задание для тренинга знакомства с эмоциональным интеллектом. Подробнее о курсе
- Распознавание эмоций: расширенный курс: Продолжение тренинга по распознаванию эмоций, углубляющее навыки и понимание. Подходит для тех, кто хочет большего погружения в тему. Подробнее о курсе
- От самооценки к самопринятию: Курс, основанный на модели Бар-Она, ориентированный на улучшение устойчивости, принятия себя и адаптации к стрессу. Подробнее о курсе
Как использовать
Программы тренингов – это инструмент, который позволяет проводить профессиональные тренинги без необходимости разрабатывать материал с нуля. Просто купи, настрой под себя и начни обучение.
Самостоятельные курсы – могут быть отличным дополнением к тренингам. Ты можешь раздавать их участникам для закрепления навыков после тренинга, использовать их для личного роста и улучшения своих знаний или продавать его им как дополнительный продукт.